Adieu au ventre ! Le manuel ultime pour un corps sculpté
Vous rêvez d'un corps tonifié? Plus besoin de rêver, ce guide est fait par vous ! Apprenez les secrets pour adieu au ventre et dire bonjour à un physique impeccable. Des conseils nutritionnels pour optimiser votre perte de poids. De la musculation ciblés pour affiner votre ceinture abdominale. Des techniques pour booster votre métabolisme.